Pour ceux qui ne savent pas, je suis accro aux gadgets technologiques. Je suis diabétique et je fais de la haute pression artérielle en plus de mes problèmes de santé mentale. Ceci est dû parce que je suis obèse. Les deux maladies sont contrôlées par médications. Je me suis équipé d’un glucomètre et d’un appareil pour mesurer la tension artérielle. Les deux sont Bluetooth pour synchroniser avec mon iPhone. J’ai une Apple Watch qui permet d’avoir certaines mesures. Je centralise le tout dans Apple Health sur mon iPhone. J’utilise un compteur de calories pour ne pas trop manger. Je suis abonné à Apple Fitness pour faire des exercices et je fais des marches de 2.2km quand il ne pleut pas.
Apple Health est mon point central pour faire le suivi de mon état de santé. J’aime bien avoir le tout centralisé.
Je me suis décidé à acheter l’anneau Air de UltraHuman parce qu’il faut que je recharge ma Apple Watch chaque matin puisque je surveille mon sommeil avec. Je me dis qu’avoir un anneau de plus, cela va me donner des mesures lorsque je n’ai pas ma montre. Aussi, si je veux dormir sans montre, je vais être en mesure d’avoir mon suivi de sommeil. Jusqu’à la nuit dernière, les mesures de mon anneau correspondaient à celle de ma montre. Hier, j’ai reçu mon ami Hugo pour souper et, comme d’habitude, après le souper, on écoute un film. L’anneau a détecté la période que j’ai écouté un film comme une sieste. L’application m’a demandé si je voulais ajouter une sieste et j’ai indiqué que non. Par contre, l’application a compté cette période dans ma période de sommeil. J’ai donc une différence de presque 3 heures entre les heures de sommeil de ma montre et celle de l’anneau. Il semblerait que les mesures ne soient pas encore tout à fait au point sur l’anneau. Je pense qu’une personne indécise entre l’anneau et une montre Apple Watch devrait prendre la montre. Je ne connais pas les performances des autres montres (dont celles d’Android) pour dire si c’est le cas avec ces montres. Je commence à regretter ma décision d’achat parce que l’anneau de ne semble pas être autant précis que l’Apple Watch. Aussi, le fait que j’ai déjà une Apple Watch qui me donne presque toutes les mêmes données. Apple Health prend une seule source de données pour un type et d’en avoir de multiples sources ne donne pas grand-chose.